☻☻☻ ت Флудилка ☻☻☻ ت

[siesta_kawaii]

Доброго вам тут всем вечера, надеюсь он пройдет максимально отлично, вот так

 

[GubernatorOstrovaBorneo]

Ну как вы тут бандиты? Как день проходит?

 

[siesta_kawaii]

Та нормально проходит, я вот даже прогулялся после еды, так шо все топово.
Надеюсь у тебя все так же круто

 

[GubernatorOstrovaBorneo]

А я только сейчас собираюсь идти) хочу к другу зайти чаю попить поговорить. И назад

 

[siesta_kawaii]

Ну это отлично, хорошей тебе прогулки да и встречи с другом вообщем.
Это круто, общение - гуд.

 

[GubernatorOstrovaBorneo]

Спасибо большое бро

 

[siesta_kawaii]

Та не за что бро, этож обычные слова, да и правда так называемая

 

[GubernatorOstrovaBorneo]

Да бро, я уже иду, снежок скрипт под зубами, вдалеке каблучки цок цок, а ещё то петух кукарекает

 

[siesta_kawaii]

Аахха, ну погодка мне понравилась, правда ветер порывами прям сильный был.

 

[Chesnuy]

Всім доброго доброго вечора шо ви тут народ все флудите) так буває)

 

[Carvoeiro]

да точно гатим дальше ну а шо

 

[GubernatorOstrovaBorneo]

Оо. Парни все в сборе) Какой у нас на сегодня кворум?

 

[siesta_kawaii]

Та главное хоть что то делать, а иначе время уж точно пропадает в никуда

Оо. Парни все в сборе) Какой у нас на сегодня кворум?

Та пока все грустно как то

 

[GubernatorOstrovaBorneo]

если грустно значит дофамина мало, нужно его повышать позитивной энергией, не химией, здоровление можно достичь разными способами. важно правильно питаться и пить достаточно воды. физическая активность тоже играет большую роль. прогулки на свежем воздухе помогают улучшить общее состояние. не забывайте про отдых и позитивные эмоции, они тоже важны для здоровья.

 

[siesta_kawaii]

Та через часика полтора пару подходов по 60 сделаю, да и нормально все будет.

 

[GubernatorOstrovaBorneo]

60 чего? боюсь спросить.. Грамм?)) Или миллиграм?) и чего? )

 

[siesta_kawaii]

К счастью отжиманий, подхода 3 было бы неплохо сделать))
Ну, грамм это подъемы)

 

[GubernatorOstrovaBorneo]

о красавчик бро заниматься физической активностью очень полезно для здоровья. это помогает поддерживать нормальный вес и укрепляет мышцы. регулярные тренировки улучшают настроение и повышают уровень энергии. физическая активность также способствует улучшению сна и снижению стресса. кроме того, занятия спортом могут помочь завести новых друзей и сделать жизнь более интересной.

 

[siesta_kawaii]

Да бро, так и есть.
Но вес можно и без физ упражнений поддерживать, но так проще просто)

 

[Carvoeiro]

потихоньку пишем парни и все будет кул