- Регистрация
- 21 Дек 2016
- Сообщения
- 7,979
- Реакции
- 5,544
Согласно недавнему обзору, хотя электронные сигареты помогают немного лучше, чем некоторые другие методы, большинство людей все равно продолжают курить.
Важные выводы:
- Примерно шести из каждых 100 человек удается избавиться от курения с помощью никотинозамещающих добавок.
- Электронные сигареты, содержащие никотин, позволяют бросить курить примерно десяти людям из каждых 100.
- Электронные сигареты с жидкостями, содержащими никотин, вероятно, помогают немного лучше, чем жидкости без никотина.
- 90% продолжают курить табачные сигареты, несмотря на электронные сигареты.
Два из трех. Согласно предыдущему мета-анализу, так много людей впоследствии становятся курильщиками каждый день после того, как попробуют свою первую сигарету. Потенциал сигарет для привыкания огромен. Поэтому многим людям трудно преодолеть свою табачную зависимость.
Заменители никотина уменьшают симптомы абстиненции
Что помогает? Хорошо изучены заменители никотина, такие как никотиновые пластыри или никотиновые жевательные резинки, которые существуют на рынке с 1980-х годов. Зависимость от табака в значительной степени обусловлена содержащимся в нем никотином. Те, кто бросает курить, обычно испытывают абстинентный синдром. Это увеличивает риск рецидива. Добавки, заменяющие никотин, могут ослабить симптомы и облегчить выход.
Электронные сигареты впервые появились на рынке в Китае в 2003 году и стали доступны по всему миру с 2007 года. Они содержат жидкость, которую нагревают до тех пор, пока она не испарится. Существуют электронные сигареты с никотином и без него. Международная исследовательская группа недавно исследовала вопрос о том, лучше ли электронные сигареты, чем заменители никотина, помогают избавиться от курения табака. Исследователи подготовили обзорную статью для Кокрановской библиотеки. В общей сложности они включили в свой анализ 80 рандомизированных контролируемых исследований.
Чуть больше людей бросают курить при переходе на электронные сигареты, чем при приеме никотинозамещающих добавок
Согласно результатам исследования, с помощью электронных сигарет, содержащих никотин, примерно десяти из каждых 100 человек удается избавиться от курения. Среди курильщиков, употребляющих никотинозамещающие добавки, примерно шести из каждых 100 человек удается бросить курить. Это означает, что из каждых 100 человек, использующих электронные сигареты, примерно четырем удается перестать курить. Отказ от курения считается успешным, если человек не прикасался к сигарете в течение как минимум шести месяцев.
Исследовательская группа также сравнила электронные сигареты с никотином и без него. Исследование показало: на каждые 100 человек, которые хотят избавиться от курения с помощью электронных сигарет, вероятно, на два человека больше, если жидкость содержит никотин, чем если она не содержит никотина. Добавление „вероятно" означает, что, по мнению исследователя, научные доказательства, то есть достоверность результата, еще недостаточно подтверждены.
Девять из десяти человек продолжают курить сигареты
Таким образом, электронные сигареты, содержащие никотин, вполне могут помочь людям избавиться от табачной зависимости. Тем не менее, результаты также показывают, что 90 процентов людей не могут бросить курить, несмотря на электронные сигареты. Это означает, что они продолжают курить табачные сигареты.
"Остается без ответа вопрос о том, что электронные сигареты делают для отказа от курения в долгосрочной перспективе, то есть за пределами одного-двух лет“, – пишет Кокрейн Германия в своем пресс–релизе. Кроме того, можно предположить, что вдыхание аэрозоля электронных сигарет сопряжено с риском для здоровья. Однако до сих пор нет достоверных данных о долгосрочных рисках.
