- Регистрация
- 21 Дек 2016
- Сообщения
- 7,883
- Реакции
- 5,365
В наши дни вы никуда не можете пойти, не увидев или не услышав что-нибудь о каннабидиоле (CBD). Существует так много вариантов — кремы, настойки, мази, леденцы, мармеладки, что угодно — и так много убедительных заявлений о его пользе, включая облегчение боли в мышцах и суставах.
Но, учитывая всю эту истерию и сотни продуктов на рынке, действительно ли CBD стоит такой шумихи? (Есть много обещаний, но недостаточно исследований, чтобы сказать наверняка).
Если вы планируете использовать CBD для облегчения боли, вот несколько советов, которые помогут вам принять обоснованное решение и понять научные основы, стоящие за этим ощущением.
Что такое каннабидиол (CBD)?
CBD - это химическое вещество растительного происхождения, входящее в семейство растений каннабис, применение которого в медицине насчитывает тысячи лет. Это особый тип химических веществ, называемых каннабиноидами, которые, попадая в организм, могут изменять ваши функции и самочувствие.
На данный момент ученые выявили по меньшей мере 144 каннабиноида в растениях каннабиса. Наиболее известными из них являются CBD и тетрагидроканнабинол (ТГК), последний из которых хорошо известен своей способностью вызывать “кайф”.
В последние годы CBD приобрел известность как популярное натуральное средство от целого ряда проблем, включая боль, беспокойство, тошноту и судороги.
Как работает CBD?
До сих пор нет однозначного мнения о том, как именно работает CBD. Ученые полагают, что это может помочь при распространенных проблемах, взаимодействуя с системой вашего организма, называемой эндоканнабиноидной системой (ECS).
ECS - это система связи между вашими клетками, которая, по мнению исследователей, помогает поддерживать гомеостаз (баланс внутренней среды вашего организма). Например, если вы пострадали из-за травмы или инфекции, ECS, как полагают, помогает облегчить вашу боль, уменьшить воспаление, уменьшить стресс и многое другое.
Ваш организм естественным образом вырабатывает химические вещества, называемые эндоканнабиноидами, которые при необходимости активируют ECS. Каннабиноиды, такие как CBD и ТГК, могут имитировать эндоканнабиноиды и влиять на поведение вашего мозга и тела.
CBD против ТГК: в чем разница?
Поскольку CBD и ТГК являются каннабиноидами, вам может быть интересно, чем они отличаются. Вот несколько ключевых способов:
Высокий по сравнению с никакого кайфа: ТГК и CBD по-разному влияют на ваш ECS. Многое еще неизвестно, но, в двух словах, CBD, по-видимому, активирует ECS с гораздо большей силой, вызывая широкий спектр ощущений - от изменяющего настроение чувства опьянения до негативных последствий, таких как паранойя и тревога. CBD, с другой стороны, не вызывает таких сильных ощущений эйфории или опьянения, но, по-видимому, активирует ECS в достаточной степени, чтобы помочь справиться с болью, тошнотой и другими проблемами.
Конопля и марихуана: CBD и ТГК также различаются по источникам происхождения и законам, которые их регулируют. Чтобы CBD можно было легально продавать (на федеральном уровне), оно должно быть получено из растения, содержащего менее 0,3% ТГК — это растение называется конопля. Любое растение каннабиса, содержащее более 0,3% ТГК, обычно называют марихуаной, сорняком, гашишем и все чаще каннабисом.
(Названия каннабиса и его ботаника вызывают некоторые споры и путаницу, так что не пугайтесь, если вы будете сбиты с толку, даже без внесения изменений в вашу систему ECS! Ситуация может стать еще более запутанной, поскольку законодательные ограничения на содержание ТГК в продуктах из каннабиса могут отличаться в разных штатах.
Нужен рецепт? Поскольку продукты с КБД содержат низкий уровень ТГК, правительство не регулирует их использование так же, как марихуану. Это означает, что вам не нужен рецепт, чтобы использовать продукты с КБД на основе конопли в медицинских целях. Как правило, любой продукт, содержащий не менее 0,3% ТГК или более, например, медицинскую марихуану, требует рецепта врача.
Может ли CBD помочь облегчить боль?
Хотя существует множество неподтвержденных данных, все еще не проведено достаточного количества исследований, чтобы окончательно ответить на этот вопрос. Однако ранние исследования показывают многообещающие признаки, особенно в отношении определенных видов боли.
Например, одно исследование показало, что CBD может снизить потребность в опиоидах у людей, страдающих от хронической боли.
Другие данные свидетельствуют о том, что CBD может облегчить нервную боль — жжение, покалывание и зуд, возникающие при повреждении нервов при таких заболеваниях, как диабет или опоясывающий лишай.
Дополнительные исследования показывают, что CBD может облегчить мышечные симптомы и дискомфорт при рассеянном склерозе.
Но не каждое исследование показывает, что CBD помогает. Например, исследование 2021 года, в котором оценивалось влияние масла CBD на мышечные повреждения, вызванные физической нагрузкой, у мужчин показало, что применение 150 мг масла CBD сразу после тренировки, через 24 часа и через 48 часов после тренировки не оказало никакого влияния на болезненность и воспаление мышц.
Также обсуждается вопрос о том, может ли CBD облегчить боль при остеоартрите. Данные из обзорной статьи, опубликованной в 2016 году, показали, что гель с CBD, нанесенный на кожу крыс, уменьшал отек суставов и облегчал боль. С другой стороны, недавнее исследование, в котором оценивалось воздействие CBD на людей, страдающих остеоартрозом тазобедренного и коленного суставов, показало, что использование CBD при болях не приносит существенной пользы по сравнению с его отказом от использования. Однако исследователи по всему миру (включая авторов предыдущей статьи) сходятся во мнении, что необходимы дополнительные исследования на людях, чтобы знать наверняка.
Исследования также показывают, что CBD может быть наиболее эффективным средством от боли, если принимать его в сочетании с ТГК. Действительно, в нескольких странах одобрены препараты, содержащие комбинацию ТГК и CBD для лечения определенных типов боли.
CBD может помочь, но подумайте об этом внимательно
В зависимости от типа боли, которую вы испытываете, CBD может быть полезен. Но когда речь заходит о CBD и обезболивании, многое еще предстоит выяснить, - объясняет Джим Фихтл, доктор медицины, врач по спортивной медицине в Vori.
“Я, как правило, непредвзято отношусь к большинству методов лечения, если они не причиняют вреда”, - говорит доктор Фихтл. “Мы многого не понимаем в отношении боли, а также многого не понимаем в КБР. Это может помочь вам, но, с другой стороны, может и не помочь”.
Если вы планируете принимать продукты с КБД, важно также отметить, что они могут взаимодействовать с некоторыми отпускаемыми по рецепту лекарствами. И, поскольку продукты с КБД не регулируются, следите за ассортиментом на полках.
“Поскольку продукты с CBD не регулируются FDA, — говорит доктор Фихтл, - я бы рекомендовал использовать продукт, который прошел независимую оценку компонентов третьей стороной и от компании, которая может предоставить сертификат анализа - доказательство того, что содержится в бутылке”.
Подписывайтесь на
У Вас недостаточно прав для просмотра ссылки. Войдите или зарегистрируйтесь.
