Каннабис и бессонница

[Alisa]

Сотрудники компании The Harris Poll провели исследование по заказу компании Green Thumb Industries и установили, что каннабис является наиболее популярным средством от бессонницы в США, наряду с витаминами и биологически активными добавками.

Американцы используют каннабис для улучшения своего состояния.

В ходе опроса, в котором приняли участие 2019 американцев в возрасте от 21 года, выяснили, что 58% респондентов прибегали к различным препаратам и психоактивным веществам для нормализации сна. В качестве средств борьбы с бессонницей они использовали:

• витамины и добавки, такие как магний и мелатонин (26% опрошенных);
• коноплю, включая продукты с КБД (26%);
• рецептурные снотворные (12%);
• алкоголь (11%).

Когда респондентов спросили о причинах употребления продуктов с каннабиноидами, они отметили, что такие товары помогают им:

• расслабиться (25%);
• уснуть (21%);
• справиться со стрессом (17%);
• облегчить боль (15%).

С учетом этих данных, директор компании Green Thumb Industries Бен Ковлер заявил: "Качественный сон является основой хорошего самочувствия. Все больше американцев выбирают каннабис как средство для расслабления, улучшения сна и общего состояния здоровья".

Чтобы удовлетворить растущий интерес к конопляной продукции, способствующей улучшению самочувствия, Green Thumb Industries представила новую линию жевательных резинок под брендом Snoozzzeberry, содержащих ТГК, который помогает снизить тревожность и стресс, каннабигерол с антиоксидантными и противовоспалительными свойствами, а также каннабинол, известный как усыпляющий каннабиноид благодаря своей способности увеличивать продолжительность и качество сна.

Влияние продукции на основе конопли на качество сна определяется её химическим составом.

Множество людей, страдающих от бессонницы, утверждают, что марихуана способствует улучшению сна. Однако результаты ряда научных исследований показывают, что каннабис может не только не способствовать улучшению, но и ухудшать качество сна. Эти противоречия объясняются различиями в химическом составе конопли и типах расстройств, с которыми сталкиваются потребители. В частности, ТГК может улучшать сон у людей, испытывающих депрессию и тревогу, но негативно сказываться на сне тех, кто не страдает от этих состояний.

Каннабинол (КБН) является, возможно, единственным каннабиноидом, который помогает справиться с бессонницей у всех пациентов. Это подтверждают клинические испытания, в ходе которых было установлено, что КБН облегчает нарушения сна не хуже мелатонина, регулирующего биологические часы человека. Исследования на крысах также показали, что КБН увеличивает продолжительность сна так же эффективно, как снотворное "Золпидем". Однако проблема заключается в том, что в современных образцах марихуаны содержится недостаточно КБН, в то время как ТГК преобразуется.

 

[Sepultura_North]

но и ухудшать качество сна.

Бывало, когда покурил, чтобы расслабило и заснуть, а вышло - что стучало в висках и была параноя и эффект был обратный. Соответственно вместо лучше-хуже!