Orange
Мастер слова
- Регистрация
- 7 Окт 2017
- Сообщения
- 8,672
- Реакции
- 1,320
Специалисты приветствуют физическую активность в любом возрасте.
Биологический предел жизни человека – 120 лет, и ученые знают пять факторов, изменив которые, можно использовать такой генетический ресурс на максимум/strong>. К факторам, которые сокращают жизнь, причислили курение, лишний вес, употребление алкоголя, вредное питание и отсутствие физических упражнений, говорится в сюжете ТСН.19:30.
Как предотвратить раннюю смерть
Чтобы прожить дольше, необходимо избавиться от этой вредной «пятерки», причем как можно раньше. Однако и в почтенном возрасте, подкорректировав образ жизни, результаты могут поразить. Надежда – местная звезда в Хмельницком, на нее равняется молодежь, а тренер говорит, что это первая его подопечная, которая захотела изменения своей жизни после 60. После первых тренировок она стонала от боли и не могла сделать большинство упражнений: «Я не могла подняться – меня поднимали».
Ученые назвали 5 основных факторов, влияющих на долголетие человека
Ученые называют 5 факторов, изменив которые, можно использовать генетический ресурс на максимум. К ним отнесли курение, лишний вес, употребление алкоголя, вредное питание и отсутствие физических упражнений. Чтобы прожить дольше, следует избавиться от этой вредной "пятерки", причем как можно раньше.
Биологический предел жизни человека – 120 лет, и ученые знают пять факторов, изменив которые, можно использовать такой генетический ресурс на максимум/strong>. К факторам, которые сокращают жизнь, причислили курение, лишний вес, употребление алкоголя, вредное питание и отсутствие физических упражнений, говорится в сюжете ТСН.19:30.
Как предотвратить раннюю смерть
Чтобы прожить дольше, необходимо избавиться от этой вредной «пятерки», причем как можно раньше. Однако и в почтенном возрасте, подкорректировав образ жизни, результаты могут поразить. Надежда – местная звезда в Хмельницком, на нее равняется молодежь, а тренер говорит, что это первая его подопечная, которая захотела изменения своей жизни после 60. После первых тренировок она стонала от боли и не могла сделать большинство упражнений: «Я не могла подняться – меня поднимали».
Ученые назвали 5 основных факторов, влияющих на долголетие человека
Ученые называют 5 факторов, изменив которые, можно использовать генетический ресурс на максимум. К ним отнесли курение, лишний вес, употребление алкоголя, вредное питание и отсутствие физических упражнений. Чтобы прожить дольше, следует избавиться от этой вредной "пятерки", причем как можно раньше.
