С какими последствиями употребления веществ помогает справиться вода

Orange

Мастер слова
Регистрация
7 Окт 2017
Сообщения
8,672
Реакции
1,320
Врачи рекомендуют внимательно относиться к своему питьевому режиму. Но будем откровенны – не всегда мы задумываемся об этом вопросе. При возникновении желания попить можно говорить о признаке значительного обезвоживания организма, что крайне не рекомендуется допускать
.
Даже при редком употреблении веществ потребность организма в воде значительно увеличивается, а вот желание и возможность контролировать питьевой режим снижается.

Красные глаза из-за марихуаны

«Убитые» глаза из-за употребления марихуаны – настоящая классика. Некоторые всегда сталкиваются с этой проблемой, другие же менее чувствительны. Но проблема действительно остается распространенной.

Главной причиной такой проблемы становится снижение кровяного давления под действием THC, из-за чего расширяются кровеносные сосуды и капилляры. Происходит расширение глазных капилляров, с увеличением притока крови, внутриглазное доверие снижается. Следствием возрастающего кровотока становится покраснение.

Подобный процесс приводит к проблеме покрасневших, «горящих» глаз даже при употреблении каннабиса альтернативными способами без дыма.

Для снижения эффекта покраснения глаз следует воспользоваться жидкостью для линз либо глазными каплями, также не забывать о достаточном объеме воды в своем рационе. Такие меры позволяют значительно уменьшить покраснение.

Сухость во рту и неприятный запах

Марихуана

Курение любых веществ обычно чревато неприятным запахом изо рта. Одно из наиболее распространенных последствий курения вместе с сухостью.

При этом под действием ТГК снижается выработка слюны, из-за чего рот становится особенно сухим, с формированием благоприятных условий для размножения бактерий, провоцирующих болезни десен, неприятный запах и опасные последствия для зубов.

Для снижения таких последствий нужно не забывать о регулярной чистке своих курительных девайсов и достаточно обильном питьевом режиме.

Стимуляторы и MDMA

Следствием употребления MDMA и стимуляторов становится излишняя потливость, даже без особой физической активности. Поэтому обязательно нужно позаботиться о достаточном объеме воды для поддержания здорового баланса.

Последствием пренебрежения достаточным объемом воды, особенно в ходе длительных марафонов, могут оказаться заболевания ротовой полости от стандартного стоматита до кариеса.

Иммунитет и детоксикация

Наше тело очищается через почки. Однако при отсутствии достаточного объема воды, проходящей через них, человек сталкивается с проблемой замедленного очищения, что значительно затрудняет общий выход из-под вещества.

В значительной мере иммунитет зависит от лимфатической системы, которая также нуждается в воде для здоровой работы и активного выведения токсинов.

Эффективный способ справиться с интоксикацией – регулярно двигаться, с растяжением связок и мышц, если состояние позволяет.

Также следует позаботиться о водных процедурах, благодаря которым удастся легче нормализовать состояние. Но в каждом случае решение нужно принимать индивидуально, в зависимости от состояния.

После употребления MDMA и стимуляторов посещение бани категорически запрещено, особенно после марафона. Лучшим решением в таком случае становится прохладная либо холодная ванна с добавлением нескольких капель эфирного масла. Либо можно ограничиться прохладным душем.

Баня и прием горячей воды отлично подходят после употребления психоделиков, опиатов, марихуаны.
 
Водный баланс-штука важная- и в То же время-легко забываемая!!!
 
Назад
Сверху