Как сделать перерыв в употреблении каннабиса – неприятные, но нужные шаги

Orange

Мастер слова
Регистрация
7 Окт 2017
Сообщения
8,672
Реакции
1,319
Практически все травокуры периодически сталкиваются с идеей о важности сделать перерыв. Особенно при ощущении, что травка уже не дарит прежний эффект. Либо нужно сконцентрироваться на работе, на время забыв о приятном досуге. Причины могут быть различными, но методики практически всегда универсальны.

Нужно осознать всю сложность поставленной задачи

После длительного употребления отказ от травки действительно может спровоцировать психологическую ломку. Практически всегда с ней сталкиваются люди, отказывающиеся от любого привычного занятия – еда, курение, хождение по постоянному маршруту, общение с определенными людьми и пр.

Никаких физических болей не будет, но мысль вернуться к травке будет появляться каждый день. Примерно через пару недель она проходит окончательно, но именно эти 14 дней оказываются наиболее тяжелыми для потребителей.

Избавьтесь от конопли

Не играет роли – выкурили её либо раздали друзьям. Но дома и в свободном доступе для вас её быть не должно. Имеющаяся заначка всегда создает сильный соблазн, о котором вы пожалеете уже скоро.

Поделитесь с друзьями своими планами

Заранее расскажите своим друзьям о своих планах временно покончить с травой, чтобы они не вздумали вас соблазнить косячком. Лучше вовсе пару недель потерпеть в одиночестве.
Освободившееся время займите новым занятием

После отказа от курения появится множество свободного времени. Поставьте перед собой какую-то амбициозную цель – например, овладеть новым ремеслом, творчеством либо программой.

Сохраняйте настойчивость и целеустремленность

Наметьте для себя конкретную дату, ориентируйтесь на неё. Вскоре сможете заметить, как самодисциплина сможет повлиять и на другие стороны своей жизни.
 
Назад
Сверху